Cara Memutihkan Gigi yang Kuning Menjadi Putih
Hallo, kembali lagi bersama Inicarakita. Pada kesempatan kali ini, kita akan membahas tentang bagaimana cara memutihkan gigi yang kuning agar menjadi putih. Sebagian besar dari kita akan merasa kurang percaya diri dikarenakan oleh giginya yang kuning atau bernoda. Maka dari itu, kita akan membahas beberapa cara untuk memutihkan gigi yang kuning menjadi putih supaya membuat kita lebih percaya diri.
Mempunyai gigi yang putih dan bersih tentunya menjadi impian banyak orang. Gigi yang putih membuat kita lebih percaya diri ketika akan berinteraksi dengan orang lain. Saat ini gigi yang putih dan bersih juga banyak dijadikan sebagai persyaratan ketika ingin melamar pekerjaan. Sebenarnya untuk memutihkan gigi yang kuning menjadi putih cukup mudah loh, kamu juga bisa melakukannya sendiri dirumah. Penasaran caranya? Yuk, simak sampai selesai.
Berikut ini adalah beberapa cara yang dapat dilakukan untuk memutihkan gigi kuning supaya menjadi putih :
1. Rajin Menggosok Gigi
Rajin menggosok gigi setidaknya 3 kali dalam sehari pada waktu pagi, sore, dan malam merupakan cara yang paling mudah untuk dilakukan. Tidak hanya membuat gigi putih, akan tetapi cara ini juga dapat untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut secara menyeluruh.
2. Mengkonsumsi Makanan Sehat
Kurangi konsumsi makanan dan minuman yang tinggi gula dan memperbanyak makan buah serta sayuran segar. Buah dan sayuran dapat meningkatkan produksi air liur, sehingga sangat membantu untuk menghilangkan gula dan zat lain yang dapat merusak gigi.
3. Menggunakan Baking Soda
Baking soda dapat untuk memutihkan gigi putih secara alami. Campurkan 1 sdm baking soda lalu campurkan dengan 2 sdm air, kemudian gosok gigi Anda seperti biasa. Baking soda juga dapat membantu membersihkan noda yang ada pada permukaan gigi sekaligus untuk mencegah perkembangan bakteri di mulut.
4. Berhenti Merokok
Merokok mempunyai banyak dampak negatif pada kesehatan, bahkan merokok juga dapat menyebabkan gigi Anda menguning bahkan menghitam. Jika Anda seorang perokok yang ingin memutihkan gigi, maka coba berusahalah untuk berhenti merokok. Cara ini juga akan berdampak positif secara langsung pada kesehatan tubuh.